Escuela para la vida Nivel 1

Conociendo al Estrés desde lo científico. Como se manifiesta en mí y entender que es factor determinante de enfermedad e infelicidad. Técnicas tera...

• Te han dicho ¡suéltalo, déjalo ir! pero nadie te ha podido enseñar como ¿verdad? • El apego, la aversión y la ignorancia o desconocimiento, es la...

•Es el primer paso para nuestra salud y felicidad •Aceptar no es lo mismo que disimular o conformismo. •La responsabilidad es aceptar que como hoy ...

Dice una expresión popular en México que, “De buenas intenciones están empedrados los caminos a los panteones” que no sea ese tu caso.  Cómo no que...

• ¿Por qué es que pienso, siento y actuó así y no es como yo lo quisiera? • Conocer y superar mis estructuras mentales • Como puedo saber si como p...

• Hablaremos de Inteligencia Emocional diferenciándola de la Coeficiente Intelectual • ¿Te puedes imaginar, el poder ser consciente y detener una e...

• Sin perdonar y perdonarnos, nunca podremos ser felices ni funcionar bien. • Perdonar no significa estar de acuerdo, aceptar o justificar • Conoce...

• Conocer y alcanzar el nivel óptimo. • Diferenciarles del orgullo nocivo y el egocentrismo. • Saber quién soy YO en realidad, es la BASE de TODO  

La Meditación SAMATHA calma la mente y enfoca la consciencia. Promueve las emociones positivas y expande nuestras perspectivas La Atención Conscien...

• Te dice algo ¿Sentido de la Vida? pregúntate ahora entonces, podemos ir contra el ¿sentido de la vida? • ¿Porque el hombre busca la FELICIDAD don...